Psicoterapia en español
Psicoterapeuta en formación con supervisión
Con experiencia en trabajo social y salud mental comunitaria, te ofrezco un espacio seguro, empático y libre de juicios para reconectar contigo mismo/a. Trabajo desde la Terapia Centrada en la Persona (Carl Rogers), basada en la empatía auténtica, la valoración incondicional y la congruencia. Mi enfoque integra tu mundo emocional con tu vida cotidiana y social.
Ofrezco psicoterapia en alemán y en español.
Sobre mí
Nací en Montevideo (Uruguay) y vivo en Viena desde niña. Trabajé más de 15 años en hospitales públicos, en áreas como psiquiatría y pediatría, y me especialicé en acompañamiento perinatal y salud mental. Mi formación continúa en temas como migración, crisis, depresión postparto, trauma y burnout. Desde 2025 soy psicoterapeuta en formación con supervisión. Soy madre de dos hijos adultos y amo viajar, tocar música y conectar culturas.
¿Cuándo buscar ayuda?
Si te sentís sobrecargado/a, ansioso/a o atrapado/a en patrones que te hacen daño, o si querés crecer, conocerte más y cuidar tu bienestar emocional, puedo acompañarte con respeto y escucha genuina.
Migración
Mi experiencia migratoria forma parte esencial de quién soy y sigue influyendo en mi manera de acompañar a las personas. Me ha permitido fortalecer mi capacidad de empatizar con quienes han tenido que dejar su país o iniciar un nuevo proyecto de vida en otro lugar. La migración implica despedidas, miedo y pérdida, pero también nuevos comienzos, crecimiento y esperanza. Por eso ofrezco un espacio terapéutico sensible y empático, con comprensión y respeto hacia la complejidad de cada proceso de migración.
Acompañamiento perinatal
Acompaño a mujeres durante el embarazo, así como a madres y padres con sus bebés en el posparto y en los primeros años de vida, especialmente en momentos de ansiedad, cansancio, dudas o tras experiencias difíciles relacionadas con el parto y la crianza.
Ofrezco un espacio cercano, cuidado y sin juicios, donde cada experiencia puede expresarse con libertad. También hay lugar para quienes acompañan, como abuelos u otras figuras de referencia, con sus propias vivencias y necesidades.
Terapia de pareja
El diálogo en la terapia de pareja crea un espacio seguro donde ambas personas pueden sentirse realmente vistas y escuchadas. Surgen nuevas perspectivas, se hacen visibles los recursos propios y compartidos, y se abre la posibilidad de encontrar, con cuidado, caminos tanto individuales como en común.
La terapia de pareja centrada en la persona parte de la idea de que cada persona tiene la capacidad de crecer y de construir relaciones de forma constructiva. Su objetivo es que ambos puedan expresarse con libertad y desarrollar una comprensión mutua más profunda. Así, los patrones de comunicación bloqueados pueden ir transformándose y dar paso a formas de relación más naturales y auténticas.
Tarifas
Primera consulta (50 min): € 75 – pago en efectivo
Psicoterapia individual (50 min): € 75
Terapia de pareja (90 min): € 150
Tarifas sociales a solicitud. Actualmente sin reembolso por obra social.
Contacto
Löhrgasse 13/7
Viena 1150 – cerca de Westbahnhof
Tel.: 0670 188 10 60
Email: post@adela-galvan.at
Si sentís que puedo acompañarte, será un placer conocerte.